http://101sovet.su Полезные советы на все случаи жизни для каждого Fri, 25 Apr 2025 16:07:21 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 en hourly 1 http://101sovet.su/116.html http://101sovet.su/116.html#comments Wed, 27 Jan 2010 18:32:22 +0000 Albina http://101sovet.su/?p=116 Если малыш перепутал день и ночь, родителям приходится несладко: им практически совсем не удается выспаться. Вот несколько советов как «научить» малыша ночью спать.
• Старайтесь, чтобы вечерами ребенок не засыпал.
• Попробуйте купать младенца в одно и тоже время перед сном.
• Последнее кормление должно быть более питательным, а при грудном вскармливании можно немного докормить малыша из бутылочки (только после груди).
• Учите ребенка различать дневное и ночное питание: перед сном кормите в затемненной комнате при свете ночника. Лучше в тишине или, если хотите, спойте колыбельную песенку.
• Спать в кроватке малыша желательно укладывать только на ночь. А в коляске или манеже он может поспать и днем.
• В дневные часы сократите ребенку время сна. Можно его и разбудить, если вместе с ним вам нужно куда-то выйти из дома.

]]> http://101sovet.su/116.html/feed 0