101 полезный совет » лицо

Убираем черные точки

Albina — Mon, 28 Nov 2011 12:02:24 +0000

Избавиться от черных точек на лице можно всего за 10 дней. Для этого предлагаю несколько советов. Два раза в день делайте примочки из отвара подорожника (или натирайте лицо свежим соком подорожника). Ускорит результат маска из тертого яблока, смешанного с яичным белком. Держать ее нужно 15-20 мин. Достичь желаемого эффекта поможет очистительная диета. Залейте 2 ст. ложки геркулеса кипятком так, чтобы получилась густая кашица. Ешьте ее с утра натощак на протяжении 10 дней. В течение 4 часов после овсяного завтрака следует воздерживаться от приема пищи. Также максимально сократите количество жареных, мучных и сладких блюд. Пейте побольше воды и зеленого чая.

Уход за кожей лица зимой

Albina — Mon, 14 Nov 2011 10:20:41 +0000

Зимой особенно важно уделять внимание уходу за кожей лица. Ведь стоит один раз полениться, и сразу начинаются проблемы — шелушение, микротрещинки, ощущение сухости. Хочу рассказать о некоторых хитростях, которые помогут оставаться красивой в холода.
Зимой я обязательно использую тональный крем. При выборе средства обращаю внимание на состав крема. Он должен быть на жировой, а не на водной основе. А вот увлажняющим кремом я пользуюсь только перед сном — он содержит много воды, которая на холоде может замерзнуть и обморозить кожу.
Перед выходом на улицу я часто делаю питательную маску — отвариваю в молоке листья свежей капусты и накладываю на кожу на 20 минут (маска идеально подходит для сухой кожи). По возможности несколько раз в день протираю кожу отваром из липового цвета — это помогает избежать шелушения. 1-2 раза в неделю делаю теплые ванны для лица. В 1 л воды (температура 36-37 °С) добавляю 3 ст. л. сухого молока, 1 ст. л. кукурузного или оливкового масла, 2 капли масла лаванды, мяты или мелиссы. Затем умываюсь смесью, стараюсь подержать лицо в питательной воде хотя бы несколько раз
по 30 секунд. Один раз в неделю уделяю время пи-лингу. Средство для пи-линга готовлю сама. Растапливаю на водяной бане 2 ст. л. меда, добавляю сок половинки лимона и 1 ст. л. пшеничных отрубей. Но это средство нельзя использовать при куперозе.

Как избавиться от отечности под глазами

Albina — Mon, 21 Feb 2011 09:23:38 +0000

Отечность лица возникает из-за задержки излишков воды в организме или нарушения водно-солевого обмена, заболевания почек или небольшого расстройства сердечно-сосудистой системы, иногда — вследствие аллергической реакции организма. Мне помогает избавиться от отеков аромамассаж кожи лица. Для этого я предварительно готовлю смесь: к столовой ложке растительного масла добавляю пару капель эфирного масла можжевельника или розмарина. Начинаю массаж с нанесения смеси на область лба, передвигаясь к подбородку, затем — от переносицы к вискам, от центра подбородка по линии скул — к ушам. Неумело сделанный массаж может не устранить, а, наоборот, сделать мешки под глазами более заметными.

Защитим лицо от холода

Albina — Fri, 03 Dec 2010 10:37:46 +0000

Давно известно, что холод — враг для нашей кожи. Особенно от морозного воздуха страдают лицо и шея, которые не защищены одеждой. Чтобы раньше времени не появлялись непрошеные морщинки, не шелушилась кожа, в период наступления холодов лицу нужно уделить особое внимание.
У меня основные процедуры по уходу за кожей лица разделены на два этапа: утренние и вечерние.
По утрам я обязательно первым делом умываюсь. Водой из-под крана стараюсь этого не делать. Предпочитаю освежаться минеральной водой. Кожу промакиваю салфеткой. Через 5 мин наношу дневной крем для лица. Затем уже можно делать макияж. Самое главное — следить, чтобы между процедурой умывания и нанесения крема и выходом на улицу проходило не менее полу-часа. Крем дневной и тональный стараюсь подбирать специальный, с защитой от холода. Такие средства более жирные, чем обычные кремы, но зато мороз не доберется до моих щек.
В вечерние процедуры у меня входят смягчающие маски и нанесение эфирных масел. Один раз в неделю я делаю маски для лица. Например, банановую. Мякоть половины банана растираю с 2 ст. ложками молока. Кашицу наношу на лицо и оставляю на 10-15 мин. Затем смываю теплой водой.
В остальные дни перед сном наношу на лицо несколько капель оливкового или пшеничного масла. Излишки промакиваю салфеткой.
И еще одно: придя домой, я сразу же смываю макияж, а вечерние маски делаю только перед сном, так как за 3-4 часа кожа успевает отдохнуть.

Уход за кожей летом

Albina — Fri, 06 Aug 2010 11:30:02 +0000

В летнее время года для нашей кожи — и нормальной, и чувствительной — необходим несколько иной уход. Кожа ведь тоже женского рода, и, что ж удивляться, она тоже любит перемены.
Прежде всего, в жаркое время пейте побольше воды — около 2 л в день. Так вы избежите обезвоживания организма, а следовательно, и пересушивания кожи. После прогулки по жаре можно протереть лицо спитым пакетиком чая. А затем смазать кожу питательным кремом.
Мыло и другие щелочные средства в жаркое время года можно запросто заменить кусочками
черствой булки, размоченной в воде. Причем этот рецепт можно использовать не только для лица, но и для тела.
Приготовьте отвар из липового цвета и меда. Для этого горсть липового цвета залейте 1/2 стакана кипятка. Накройте стакан блюдцем. Через 15 мин добавьте меда на кончике чайной ложки. Перемешайте. Сделайте примочки на лицо и шею. Подождите 15-20 мин, затем умойтесь водой. Стакан с отваром поставьте в холодильник. Его можно будет использовать на следующее утро. Правда, хранить отвар дольше 12 часов не рекомендуется. Такие процедуры нужно повторять два раза в день, утром и вечером, в течение двух недель. Еще я люблю делать разные фруктовые маски.

Избавляемся от прыщей

Albina — Thu, 05 Aug 2010 10:05:20 +0000

Летом нам хочется быть особенно красивыми. И как порой досаждают мелкие недостатки внешности, которые сводят на нет всю работу над собой. Но опускать руки не стоит: побороть эти проблемы не так уж сложно. Я хотела бы поделиться с читательницами журнала собственным опытом и рассказать, как я избавляюсь от такого неприятного изъяна кожи, как прыщи.
Во-первых, важно знать, что постоянно протирать лицо спиртосодержащими составами нельзя. При частом применении спирт стимулирует сальные железы вырабатывать еще больше жира, что, естественно, лишь усугубляет проблему.
Если прыщей очень много, то распаривать лицо и чистить его скрабом нельзя. Нужно очень аккуратно умыться дегтярным мылом и наложить на лицо маску из белой глины. Делается она так: белую глину насыпаем в емкость и добавляем теплую воду, чтобы получилась вязкая кашица. Кашицу наносим на лицо толстым слоем, сверху накрываем марлей и держим 40-60 мин. Затем смываем теплой водой.
Если прыщики единичны, избавиться от них и вовсе просто. Лицо можно распарить над чашкой с ромашковым отваром. Проводить процедуру нужно около 15 мин. Затем очистить лицо скрабом и нанести маску из зеленой глины (глину разбавить теплой водой до состояния кашицы). Через 30 мин маску смыть теплой водой. На прыщи точечно нанести пихтовое масло, которое является отличным антисептиком и способствует быстрому заживлению кожи. Такие процедуры нужно повторять два раза в неделю. А умываться дегтярным мылом полезно каждый вечер.

Аромамасла против морщин

Albina — Fri, 04 Jun 2010 08:36:34 +0000

С возрастом у нас в наиболее уязвимых местах на лице появляются морщины. Первым делом страдает кожа вокруг глаз. И здесь на помощь может прийти ароматерапия.
Благодаря маслам активизируются обменные процессы в клетках кожи. А, к примеру, масла анти-оксиданты помогают приостановить старение. К таким маслам относят масла жасмина, мирры, нероли, розы, сандала. При мелких морщинах вокруг глаз эффективно помогают масла розы, лаванды, мяты, сосны, фенхеля, мирры. При глубоких морщинах: масла фенхеля, мяты, сосны, розового дерева. Привести в тонус растянутую, дряблую кожу могут масла сандала, лаванды, розмарина, грейпфрута.
Предлагаю самим приготовить косметику для омоложения кожи лица. Это относительно не дорого и совсем не сложно, а результат дает превосходный. 2 капли масла лимона, 1 капля масла жасмина, 2 капли масла мелиссы.
Еще одна смесь: 3 капли масла герани, 2 капли масла лаванды, 2 капли масла ромашки. Эти аромамасла я использую для обогащения кремов и тоников. В небольшую емкость нужно поместить
10-15 г крема. Добавить смесь масел и тщательно перемешать. Наносить на кожу лица.
Иногда в кремы я добавляю фенхельное масло (по 2-3 капли на 20 г крема). Оно питает кожу, возращает ей упругость, тонизирует.
Перед тем как начинать, проверьте, нет ли у вас аллергии на эфирное масло: нанесите 1 каплю масла на внутренний сгиб локтя. Если через 12 часов все будет хорошо и раздражение не появится, можно смело начинать применять это масло.

Маска для жирной кожи

Albina — Thu, 03 Jun 2010 11:08:05 +0000

Хочу порекомендовать маску, которая сужает поры и придает коже матовость. 2 ст. л. кукурузной муки перемешайте с одним яичным белком и взбейте до образования пены. Полученную смесь нанесите на лицо и держите 15-20 мин. Затем сполосните лицо сначала теплой, а потом холодной водой.
Чтобы сузить расширенные поры, советую умываться по утрам настоем шалфея или зверобоя. Благотворное влияние на жирную кожу оказывает вечернее умывание теплой кипяченой водой и нейтральным мылом.
С масками, которые сужают поры, нужно придерживаться правила: наносить их только на чистую кожу лица. Сначала лучше использовать очищающее средство или делать механическую чистку лица.
Важно помнить, что даже жирная кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Поэтому после процедур используйте увлажняющий крем.

Улыбаемся красиво

Albina — Thu, 03 Jun 2010 09:38:19 +0000

Чтобы научиться красиво улыбаться, я бы рекомендовала простенькие тренировки. Встаньте перед зеркалом, расслабьтесь и закройте глаза, вспомните что-нибудь приятное или смешное, постарайтесь мысленно перенестись в радостный момент своей жизни. А теперь открывайте глаза и смотрите в зеркало! Нравится? Тогда постарайтесь, чтобы мышцы лица запомнили эту улыбку. Уже через несколько тренировок красивая улыбка будет получаться естественно и без зеркала.

От роста волос на лице

Albina — Fri, 28 May 2010 12:18:19 +0000

Волосы на лице нельзя брить, срезать и выдергивать -от этого они начинают быстрее расти и становятся гуще. Советую регулярно (1 раз в день) делать следующую процедуру: волосы смачивать раствором «риванола» 1:1000. Постепенно волосы исчезают.

Если вам за 50…

Albina — Wed, 19 May 2010 08:22:50 +0000

Если вам за 50, один раз в неделю делайте маску на лицо из сырого картофеля. Натрите картофель на мелкой терке, слегка отожмите, положите на марлю, сверху тоже накройте марлей и положите на лицо. Держите маску 15-20 минут. Результат отличный!
Вы избавитесь от второго подбородка, если регулярно каждое утро при наложении крема тыльными сторонами ладоней рук будете энергично хлопать по подбородку от центра в стороны, к ушам.
У кого жесткие многослойные ногти, делайте компрессы на ноготь с касторовым маслом. Чтобы не запачкать носки, колготки, можно приспособить напалечник. Делайте процедуру почаще, и ногти станут нормальными.

Освежающая маска для лица

Albina — Thu, 08 Apr 2010 12:02:58 +0000

Я очень люблю делать эту освежающую маску для лица, так как она снимает усталость, круги под глазами и просто освежает лицо.
Сырой яичный желток, 1 ч. ложку меда и чайную ложку глицерина (можно заменить касторовым маслом) смешать и намазать на лицо на 20-30 минут. Лицо очищается, очень освежается, и расправляются морщины. Маску можно повторять 3-4 раза в неделю.
Для свежести и питания кожи хорошо наносить на кожу лица разные фруктовые соки, соки овощей, сметану (отбеливает лицо).

Как помочь обветренному лицу

Albina — Thu, 25 Feb 2010 14:54:27 +0000

Возьмите 1 ч. л. овсяной муки залейте 2 ст. л. кипятка. Тщательно перемешайте. Добавьте по 1 ч. л. растительного масла и сока каланхоэ. Нанесите маску, втирая круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Через несколько минут смойте водой.
Это средство хорошо отшелушивает кожу и обладает подтягивающим эффектом.