101 полезный совет » солнце

Избавляться от веснушек нужно заранее

Albina — Mon, 14 Nov 2011 10:16:05 +0000

Если ваша кожа склонна к образованию веснушек, начинайте выводить их заранее, пока солнечные лучи не столь интенсивны, как летом.
Для начала правильно подберите отбеливающий крем. Современные кремы на основе персикового масла и ланолина наиболее эффективно решат эту проблему.
Хороши и народные средства. Можно делать маску из кислого молока, смешанного с овсяной мукой и тертым хреном. Хрена нужно добавлять немного, чтобы не обжечь кожу. Такие процедуры надо делать вечером, чтобы избежать попадания на кожу прямых солнечных лучей.

Подбираем модные очки от солнца

Albina — Thu, 09 Jun 2011 12:31:25 +0000

Вы решили купить новые солнцезащитные очки? Позвольте дать вам несколько полезных советов. Главное правило подбора формы очков — линии оправы должны контрастировать с линиями овала вашего лица.
Если у вас круглое лицо, то вам подойдут очки с более четкими верхними и нижними линиями, например прямоугольные.
Линии квадратного лица, наоборот, лучше смягчить очками овальной или круглой формы. Очки типа «Авиатор» с широкими круглыми или овальными линзами подойдут больше тем, у кого продолговатое или треугольное лицо.
Верхняя линия оправы очков должна приблизительно повторять изгиб ваших бровей. Важно, чтобы ширина очков соответствовала ширине лица. Узкие очки непременно будут «полнить», а слишком широкие будут казаться купленными не по размеру.
Большие очки с массивными оправами лучше смотрятся на тех, у кого крупные черты лица.
Очки не должны давить на переносицу, виски или за ушами. Ни в коем случае не покупайте очки с линзами красных оттенков. Они искажают все цвета, провоцируют головные боли. Если вы уже выбрали солнцезащитные очки, которые вам к лицу, не торопитесь их снимать. Побудьте в них пару минут и убедитесь, что вам в этих очках действительно комфортно.

Как спастись от жары

Albina — Sat, 07 Aug 2010 07:13:06 +0000

Если к зиме мы стараемся заклеивать все окна, чтобы не пускать в квартиру холод, летом возникает обратная проблема — жара. Справиться с ней можно несколькими способами. Первый из них, естественно, проветривание. Но в самые жаркие деньки оно не помогает.
Мы живем на последнем этаже панельного дома, после обеда в квартире практически невозможно находиться, и даже распахнутые настежь окна не приносят облегчения. Поэтому мы установили у себя кондиционер. А на кухне поставили мощную вытяжку. В ванной был вентиляционный канал, но тяга совсем слабая, поэтому пришлось поставить вентилятор. В особо жаркие дни не обходимся
и без дополнительных мер. Так, в комнату и на кухню мы купили плотный белый тюль с низким содержанием синтетики и плотные светлые шторы, также из натуральной ткани. На балконе мы повесили занавески из обычной белой бязи: она хорошо пропускает воздух и не притягивает свет. Чтобы воздух был чуть более влажным и прохладным, я смачиваю занавеси и шторы холодной водой из пульверизатора. В воду можно добавить несколько капель лимонного сока или отвара из лимонных корок.

Уход за кожей летом

Albina — Fri, 06 Aug 2010 11:30:02 +0000

В летнее время года для нашей кожи — и нормальной, и чувствительной — необходим несколько иной уход. Кожа ведь тоже женского рода, и, что ж удивляться, она тоже любит перемены.
Прежде всего, в жаркое время пейте побольше воды — около 2 л в день. Так вы избежите обезвоживания организма, а следовательно, и пересушивания кожи. После прогулки по жаре можно протереть лицо спитым пакетиком чая. А затем смазать кожу питательным кремом.
Мыло и другие щелочные средства в жаркое время года можно запросто заменить кусочками
черствой булки, размоченной в воде. Причем этот рецепт можно использовать не только для лица, но и для тела.
Приготовьте отвар из липового цвета и меда. Для этого горсть липового цвета залейте ½ стакана кипятка. Накройте стакан блюдцем. Через 15 мин добавьте меда на кончике чайной ложки. Перемешайте. Сделайте примочки на лицо и шею. Подождите 15-20 мин, затем умойтесь водой. Стакан с отваром поставьте в холодильник. Его можно будет использовать на следующее утро. Правда, хранить отвар дольше 12 часов не рекомендуется. Такие процедуры нужно повторять два раза в день, утром и вечером, в течение двух недель. Еще я люблю делать разные фруктовые маски.

Как облегчить солнечный ожог

Albina — Sun, 18 Jul 2010 16:27:24 +0000

Если вы обгорели на солнце, сядьте в ванну с прохладной водой, предварительно добавив в ванну три чашки яблочного уксуса. Ванну принимайте недолго, достаточно 10 минут.
Есть еще один способ облегчить солнечный ожог: вскипятите литр воды, бросьте туда 4 чайных пакетика и дождитесь, пока все это остынет. Намочите в настое фланелевые салфетки и приложите к покрасневшим участкам кожи.
Если у вас обгорела кожа, смажьте ее йогуртом, оставьте на 10 минут и сполосните прохладной водой. Подойдет любой йогурт: сливочный, с низким содержанием жира или совсем обезжиренный.

Чтобы волосы не выгорали

Albina — Thu, 10 Jun 2010 09:44:37 +0000

Многие шатенки и брюнетки в летнюю пору сталкиваются с проблемой выгорания волос. Под влиянием солнечных лучей волосы несколько обесцвечиваются и приобретают рыжеватый оттенок. Чтобы это предотвратить и вернуть волосам темный цвет, советую после мытья ополаскивать их настоем из листьев лесного ореха.
Полстакана измельченных листьев залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 40-60 минут. Полученный настой процедите и ополосните им волосы, затем слегка промокните волосы полотенцем.

Как правильно сушить вещи

Albina — Fri, 04 Jun 2010 08:41:59 +0000

Блузки и кофточки желательно сушить на плечиках для одежды. На специальных вешалках с прищепками можно сушить и юбки. При таком способе сушки тонкие ткани не заминаются, некоторые вещи можно потом даже не гладить. В жаркое время нельзя сильно пересушивать одежду. Снимать с бельевой веревки сразу же, как только вещи высохли. Лучше всего развешивать одежду в тени, особенно это касается ярких вещей, которые могут выгорать. Но что делать, если балкон выходит на солнечную сторону? Чтобы солнышко не испортило мои наряды, я вывешиваю простыню или большое полотенце «лицом» к солнцу, а за ними вешаю остальное.

Как приобрести красивый загар

Albina — Thu, 03 Jun 2010 10:14:08 +0000

Уже в самом начале лета нам хочется обзавестись шоколадным загаром. Многие из нас в первые же летние деньки спешат вырваться на пляж, чтобы заполучить загар за один раз. Конечно, это не только вредно для здоровья, но и чревато ожогами. Я хочу рассказать, как загорать правильно.
Для белокожих жителей северных районов загореть не проблема, а уж «сгореть» тем более. Поначалу принимать солнечные ванны нужно буквально по несколько минут и обязательно пользоваться при этом защитным кремом. Лучше, чтобы на этикетке была отметка UVA — UVB (она означает, что средство защищает от обоих видов вредного излучения). Даже если вы хотите загореть как можно интенсивнее, в первые несколько дней используйте крем с высокой степенью защиты: от SPF-30 до SPF-18, постепенно снижая степень до SPF-6-SPF-2. После загара солнцезащитный крем нужно сразу же смыть, а кожу, особенно лицо и другие нежные участки, смазать питательным кремом (можно и сметаной, кефиром). Ультрафиолетовые лучи проникают и в тень. Чтобы на теле не оставалось полосок от одежды, возьмите в отпуск льняные кофточки, сквозь которые легко проникают солнечные лучи.