101 полезный совет

Не секрет, что после родов и кормления грудью красота и здоровье мамы ухудшаются, поэтому:

• если слоятся ногти, волосы стали хрупкими и тусклыми, советую пить отвар из яблочной кожуры (яблоко-мякоть – малышу на полдник);
• если волосы после родов сильно ослабли и стали выпадать, то лучше их коротко подстричь и втирать 2 раза в неделю раствор из репейного масла + луковый или березовый сок + водка или коньяк в соотношении 3:3:1. А ополаскивать волосы подсоленной водой (3 ст. л. соли на 5-6 л воды). Такая процедура хорошо укрепляет не только волосы, но и ногти.

И еще совет на эту же тему: стричь и подстригать  волосы  в дни,  когда луна  идет на убыль, нельзя! Старая русская примета, но проверенная много раз.