Как не простудиться зимой?

С наступлением холодного времени года иммунитет становится более восприимчивым к простудным заболеваниям. Чтобы предупредить болезнь, необходимо заранее начать профилактику.
Для того, чтобы грипп обошел вас стороной, примите следующие меры:

Метки: , , ,



Полезные советы, связанные с беременностью

В этой статье приведем некоторые факты, связанные с беременностью. Также дадим советы будущим матерям относительно того, как лучше всего вести себя в данный период (что можно делать, а что делать нежелательно).
1. Откажитесь от всех возможных вредных привычек. Речь идет не только о курении, но и об алкоголе. От всего этого нужно отказаться еще за несколько [...]

Метки: , ,



Как обезопасить себя от падений в гололед

Зима – коварное время года, а коварно оно тем, что вместе с искрящимися снежинками появляется гололед на дорогах. При ходьбе надо соблюдать предельную осторожность, чтобы не получить травму.
Инстинкт самосохранения есть у каждого из нас, поэтому, падая, мы самопроизвольно вытягиваем перед собой руки. Оказывается, этого делать нельзя, так как падение на руки может привести к повреждению [...]

Метки: , ,