Если слоятся ногти

С расслоением ногтей я сталкиваюсь регулярно. Обычно это происходит к началу зимы и весной. Для того чтобы предупредить такую неприятность, я стараюсь заранее принять меры. Принимаю препараты, содержащие кальций, кремний и витамин D.
Регулярно делаю ванночки для ногтей. 1 ст. ложку морской соли растворяю в 1 л теплой воды и опускаю в этот раствор кончики пальцев [...]

Метки: ,