Как пережить жару без вреда для здоровья?

Казалось бы, что зима — главный враг нашего здоровья. Ведь это и бесконечные простуды, холода и ветра, недостаток солнечных лучей. Все с нетерпением ждут лета. Но, согласно статистике, лето — не менее коварная пора. В этот период максимально увеличивается количество сердечных заболеваний и различных колебаний давления. Чтобы избежать подобных влияний [...]

Метки: , , , ,



Как спастись от жары

Если к зиме мы стараемся заклеивать все окна, чтобы не пускать в квартиру холод, летом возникает обратная проблема — жара. Справиться с ней можно несколькими способами. Первый из них, естественно, проветривание. Но в самые жаркие деньки оно не помогает.
Мы живем на последнем этаже панельного дома, после обеда в квартире практически невозможно находиться, и даже распахнутые [...]

Метки: , , , , , ,



Уход за кожей летом

В летнее время года для нашей кожи — и нормальной, и чувствительной — необходим несколько иной уход. Кожа ведь тоже женского рода, и, что ж удивляться, она тоже любит перемены.
Прежде всего, в жаркое время пейте побольше воды — около 2 л в день. Так вы избежите обезвоживания организма, а следовательно, и пересушивания кожи. После прогулки [...]

Метки: , , , , , , , ,



Советы при потливости

Лето. Жара. Потовые железы начинают интенсивно работать и как следствие, мокрые подмышки, следы на одежде и запах пота. Есть простой и действенный способ, как этих неприятностей избежать. После мытья ополосните область подмышечных впадин холодной водой, осушите полотенцем и проведите по коже долькой лимона. В течение дня можно протирать подмышки, шею, область декольте и даже ноги [...]

Метки: , , ,



Как продлить срок службы кондиционера

Все люди, которые могут позволить себе пользоваться кондиционером, обязательно используют его в летний период. А в сильный зной, этот агрегат и вовсе незаменим. Но не все знают, что кондиционер, как и другая электротехника, имеет определенный срок работы. Хотя, пользуясь несложными правилами, этот срок можно продлить на значительное время.
Так, например, обязательно нужно чистить фильтры кондиционера, ведь [...]

Метки: , , , ,