101 полезный совет

Все люди, которые могут позволить себе пользоваться кондиционером, обязательно используют его в летний период. А в сильный зной, этот агрегат и вовсе незаменим. Но не все знают, что кондиционер, как и другая электротехника, имеет определенный срок работы. Хотя, пользуясь несложными правилами, этот срок можно продлить на значительное время.

Так, например, обязательно нужно чистить фильтры кондиционера, ведь они являются своеобразными пылесборниками, которые быстро засоряются. Засоренные фильтры приведут к перегреву агрегата и выходу его из строя. Помимо пыли и грязи, фильтры всегда забиваются тополиным пухом, который отлично проскальзывает сквозь мелкую решетку, не имея возможности вылететь назад. Фильтры рекомендуется чистить не реже трех раз в месяц. Для этого достаточно промыть их теплой водой. После того, как фильтры высохнут, их можно ставить на место.

Помимо этого, следует помнить, что, со временем происходит уменьшение количества фреона. Поэтому каждые два года, фреон рекомендуется дозаправлять. В ином случае уровень фреона может упасть ниже допустимой нормы, что также приводит к поломке кондиционера.

Перед началом использования кондиционера, следует тщательно прочитать инструкцию. Не стоит перегружать аппарат. Например, многие люди при минусовых температурах на улице, включают кондиционер в режим обогрева. Этого делать не стоит, ведь он не сможет поднять температуру комнаты до необходимой отметки, а это вынудит кондиционер работать в усиленном режиме. Такие люди не очень дорожат данным агрегатов. Для обогрева лучшим вариантов являются масляные и другие радиаторы. Они быстро нагреют помещение, и их можно назвать вечными.

В том случае, если на медных трубках начали образовываться ледяные налеты, или же кондиционер начал работать, издавая посторонние звуки, или просто начал плохо охлаждать, то рекомендуется обратиться в сервисную мастерскую. Данные поломки не следует исправлять самостоятельно, ведь это может привести к окончательному выходу кондиционера из строя. А вот специалисты сделают все возможное, чтобы агрегат прослужил вам еще долгие годы. Также они могут проводить профилактические осмотры кондиционера, которые рекомендуется проводить каждый год, перед началом сезона жары.

Придерживаясь этих несложных правил, вы значительно продлите срок службы кондиционера, незаменимого в летний зной.

Убедитесь в том, что детский сад в данный период необходим для вашей семьи. Ребенок все чувствует, и легче привыкают, как правило, дети, у родителей которых нет альтернативы.

• Расскажите ребенку о детском саде. Сходите на участок и посмотрите, а по возможности и поучаствуйте в играх детей примерно возраста вашего ребенка.
• Приучайте ребенка к режиму детского сада, предварительно уточнив его в дошкольном учреждении.
• Учите ребенка самостоятельно кушать, одеваться, пользоваться носовым платком и горшком.
• Учите ребенка играть, не мешая другим детям, не обижая их и не отбирая у них игрушки.
• Учите обращаться с просьбой к взрослому.
• В присутствии ребенка не высказывайте своих опасений по поводу того, как он привыкнет к детскому саду.
• Заранее познакомьтесь с воспитателями и помощником воспитателя, расскажите об особенностях вашего ребенка, его предпочтениях и привычках.
• Не оставляйте ребенка сразу на целый день. Но и не затягивайте с кратковременными посещениями.
• В период адаптации больше уделяйте внимание ребенку дома. Чаще его берите на руки, обнимайте и целуйте.
• Познакомьтесь с другими родителями и их детьми. Поощряйте совместные игры детей.
• Если ребенок плачет и не отпускает вас, дайте ему понять, что вы должны в любом случае уйти, но обязательно скоро придете. Попробуйте водить ребенка в сад по очереди: с папой дети обычно расстаются легче.
• Не стойте под окнами группы и не плачьте сами, оставив малыша в саду, ваше состояние обязательно ему передастся.
• Дайте ему с собой в группу любимую игрушку.
• Если у вас возникают вопросы, задайте их воспитателю, медсестре или заведующей, а лучше детскому психологу, если он есть в вашем детском саду.

Помните, что ребенок обязательно адаптируется к новым условиям, главное, ему помочь в этом, ведь это его первый опыт, а впереди вся жизнь.

Когда я увлеклась фотографией, пользоваться фотоаппаратом мужа стало неудобно. И я решила приобрести собственную камеру. Много советовалась со знакомыми фотографами, расспрашивала продавцов-консультантов. Так я узнала много фактов о фотоаппаратах, основными хочу поделиться с читателями.
Первый тип цифровых фотоаппаратов — любительские. Стоят они недорого, места занимают мало. С таким аппаратом все просто: посмотрел на экран, выбрал нужный ракурс, нажал на кнопку. Но, к примеру, при неблагоприятном освещении хороший снимок получится вряд ли. В таких камерах предусмотрен ограниченный перечень ручных настроек. А в режиме «автомат» многие условия остаются неучтенными. Часто хромает и так называемая скорострельность. Фотоаппараты делают паузу между кадрами, и риск упустить момент весьма велик. Впрочем, для съемки семейных праздников такого фотоаппарата достаточно. Следующая группа — так называемые полупрофессиональные «зеркалки». У них другой принцип съемки, есть возможность выставлять ручные настройки, высокая скорострельность. Качество снимков зависит в том числе от мастерства фотографа. Поэтому полупрофессиональные камеры дают простор для творчества. Покупая такой аппарат, нужно быть готовым, что придется учиться снимать. Кроме того, самые легкие из камер этой группы весят 0,5 кг.
Самыми лучшими, но и самыми дорогими являются профессиональные фотоаппараты. По моему мнению, покупать такие устройства стоит лишь тем, кто решил сделать фотографию главным занятием в жизни.

Баклажаны относятся к числу наиболее теплолюбивых овощей в огороде. В нашей полосе они успевают созревать исключительно в пленочных теплицах.
Рассаду мы высаживаем в мае. Для этого заранее готовим парник — накрываем его пленкой,чтобы земля лучше прогрелась. В день посадки поливаем землю в парнике горячим (около 40-50 °С) светло-розовым раствором марганцовки. Это дополнительно прогревает и обеззараживает почву.
К посадке приступаем в пасмурную погоду или ближе к вечеру, когда солнце уже успеет спрятаться. Выкапываем лунки глубиной 10-20 см. Затем наливаем воду и высаживаем растение. Аккуратно придерживая кустик в вертикальном положении, присыпаем землей. При этом ладонями слегка прижимаем грунт.
После посадки на расстоянии 10-15 см от ростка делаем неглубокое круговое углубление. Посадки обильно поливаем, наливая воду в сделанные углубления. Если земля сильно осела после полива, мы просто досыпаем грунт. Баклажан — не только светолюбивая, но и очень влаголюбивая культура. Полив мы всегда осуществляем в вечернее время нагревшейся за день водой. Чтобы растения не застаивались, периодически проветриваем теплицу.
И если все описанные условия соблюдены, осенью мы собираем богатый урожай полезных и вкусных овощей.

Часто мы сталкиваемся с тем, что кран в кухне или в ванной начинает протекать. Как же нас месяцами раздражает методичное капанье воды! А ведь избавиться от этой досадной мелочи — дело буквально 30 минут.
Как правило, в том,что из закрытого крана протекает вода, виновата износившаяся прокладка. Чтобы решить эту досадную проблему, достаточно просто заменить тонкую и примятую прокладку на новую.
Процедура не займет много времени. Для начала нужно перекрыть воду. Потом разобрать кран — открутить ручку. После этого вынуть резиновую прокладку. Штангенциркулем снять размеры: определить диаметр внешнего круга и внутреннего отверстия, толщину резины. Еще проще взять с собой в магазин образец и попросить продавца подобрать такую же. Так вы уж точно не ошибетесь с размерами.
Если все краны в доме одинаковые, то прокладок можно купить несколько пар — на будущее. После замены остается просто собрать кран, и он заработает, как новый.

Перед тем как приступать к мойке светильника, выключите свет и отключите напряжение на счетчике. Вот теперь светильник можно разбирать. Во время этой работы постарайтесь запомнить, что и как крепилось, и разложить все детали в определенном порядке.
Быстрее и проще всего вымыть плафоны из матового стекла. Их протирают влажной губкой, а потом просушивают чистой мягкой тряпочкой. Они требуют к себе бережного отношения, поскольку легко царапаются.
Плафоны и украшения из прозрачного стекла моются так же. Только их нужно тщательно натирать льняной тканью, чтобы стекло блестело.
Бумажный светильник недолговечен, но какое-то время его можно очищатьс помощью обычного школьного ластика.
Люстра из нитей у меня держит форму благодаря лаку для обработки дерева, а для чистки я использую средства для мебели.
Самого сложного ухода требуют деревянные светильники. Всякий раз их приходится разбирать, мыть, просушивать и собирать снова.

Считаю, что каждая хозяйка должна знать элементарные правила хранения продуктов.
В алюминиевой посуде нельзя долго хранить маринады, борщи и другие кислые продукты. Металл быстро окисляется, из-за чего посуда чернеет, а в блюда попадают вредные вещества.
Эмалированная посуда подойдет для хранения любых продуктов. Но при повреждении эмали она становится небезопасной: частички покрытия могут попадать в пищу. Иногда я использую для хранения блюд керамическую посуду, но только от проверенных производителей. Иначе в глине и эмали могут содержаться вредные примеси. Пластмассовая посуда пригодна разве что для хранения сухих продуктов. Держать в ней жидкие и горячие блюда противопоказано. Это распространяется и на жирные блюда: жир впитывает из пластмассы химические вещества. Чугунная посуда удобна для приготовления пищи. Однако если оставить в ней продукты на длительное время, у них может появиться привкус металла.

Проще всего, конечно, предупредить загрязнение, сшив специальные чехлы для мебели. Если в квартире есть домашние животные или маленькие дети, лучше сшить чехлы из ткани, которая не царапается и легко очищается. Но если в семье нет малышей и кошек, закрывать красивый диван или кресло не хочется. Ухаживать за обивкой нужно регулярно.
Для содержания в порядке обивки из тканей понадобится еженедельно протирать ее слегка влажной мягкой тканью. Сильные загрязнения можно удалять с помощью 3%-ного раствора аммиачного спирта.
Искусственную замшу лучше очищать с помощью обычной кухонной губки для мытья посуды и туалетного мыла. Пятно увлажнить теплой водой, затем нанести взбитый в пену мыльный раствор, протереть влажной салфеткой и в конце удалить лишнюю влагу бумажным полотенцем. От следов парафина или воска легко избавиться, сначала раздробив их верхний слой, а затем прогладив ткань слегка нагретым утюгом сквозь тонкую хлопковую тряпочку или промокательную бумагу.

Согласитесь, что мешки под глазами испортят самое красивое лицо. Сразу уставший вид и потухший взгляд! С этим нужно непременно бороться!
Я хочу порекомендовать несколько проверенных на себе рецептов. Поможет компресс из настоя сухих цветков ромашки, липы, листьев березы, спитой чайной заварки. Другой вариант: 1 ч. л. мелко нарезанной зелени петрушки, перемешанной с 2 ч. л. сметаны. Компресс нужно приложить к векам на 10-15 мин, сверху накрыть влажным тампоном. Отлично помогут и 2 ст. л. сырого натертого картофеля. Нанесите массу на марлевую салфетку и положите на глаза на 10-15 мин. После снятия маски на кожу, едва касаясь ее, в направлении от висков по нижнему веку ко внутреннему краю глаза наносят крем для век.
Для профилактики появления отечностей можно делать несложную гимнастику для глаз. Упражнения можно выполнять в любое время и в любом месте. 1) Сильно зажмурьте глаза, а затем откройте их как можно шире. Повторите 5-6 раз с интервалом в 20 сек. 2) Плотно закройте глаза, стараясь не морщить лица, на счет 5 широко откройте их и посмотрите вверх, сосчитайте до 5 и расслабьте глазные мышцы. 3) Держа голову прямо, переведите взгляд резко влево, задержитесь на 5 сек, затем посмотрите прямо перед собой. На несколько секунд закройте глаза, расслабьтесь. После проделайте это же упражнение, но смотрите в другую сторону. Повторите 3-4 раза.

Скоро лето. А значит, пришла пора готовиться к пляжному сезону. Хочу рассказать о своем методе экспресс-подготовки к поре купальников.
Конечно, кардинально преобразиться за один месяц нереально, но улучшить внешний вид своего тела вполне возможно. Перед наступлением лета я каждый год объявляю войну целлюлиту. Борюсь с лишними складочками при помощи народных средств. Раз в неделю делаю себе маску-скраб для тела из кофейной гущи. Такая маска придает коже гладкость и шелковистый блеск, помогает освободить организм от шлаков. Если есть возможность, хожу на массаж — как правило, даже 10 сеансов дают ощутимый результат.
Стараюсь отладить систему питания и принимать витамины. Утро у меня начинается со стакана свежевыжатого сока (чаще всего апельсинового), контрастного душа и несложного комплекса упражнений. Он помогает мне проснуться и приводит тело в тонус. Есть стараюсь маленькими порциями 5-6 раз в день, налегаю на фрукты и овощи, а вот количество сладостей и жирной пищи стараюсь сократить. Такие нехитрые приемы помогают быстро убрать накопленные за зиму жировые отложения, почувствовать себя более энергичной.
Чтобы быть в форме к открытию купального сезона, нет ничего лучше, чем начать его для себя немножко раньше — в обыкновенном бассейне. Ведь плавание позволяет подтянуть мышцы, улучшает осанку и помогает избавиться от накопленной за зиму усталости. А еще я много гуляю на свежем воздухе: весенние лучи делают такие прогулки и приятными, и полезными.