Необходимо вскипятить воду в небольшой кастрюльке и выключить огонь. В воду опустить баночку с кефиром так, чтобы вода доходила до “плечиков” баночки. Баночку обязательно накрыть крышкой. Обычно я использую баночку из-под детского питания. Кастрюльку накрыть крышкой, подождать минут 30-40, и творожок готов. Осталось только слить сыворотку. А в творожок хорошо добавлять свежий размятый банан , [...]
Не секрет, что после родов и кормления грудью красота и здоровье мамы ухудшаются, поэтому:
если слоятся ногти, волосы стали хрупкими и тусклыми, советую пить отвар из яблочной кожуры (яблоко-мякоть – малышу на полдник);
если волосы после родов сильно ослабли и стали выпадать, то лучше их коротко подстричь и втирать 2 раза в неделю раствор из репейного масла [...]
Хотела бы пополнить копилку ваших советов еще одним, который поможет каждой женщине стать еще привлекательнее. Для лучшего роста волос на бровях я смазываю их смесью аромамасел. Беру 15 мл касторового масла, 30 мл персикового, миндального или сливового и 3-4 капли камфорного. Все это перемешиваю и наношу на зону бровей.
Еще один вариант целебной смеси: 5 г [...]
Предлагаю совет по уходу за проблемной кожей лица. От угревой сыпи отлично помогает избавиться маска из бодяги и 3 %-й перекиси водорода. Покупаем бодягу, фасованную в пакетики по 5 г. Один пакетик разводим перекисью водорода и накладываем на лицо на 10-20 минут. Делаем маски через день в течение месяца.
А так же два раза в неделю [...]
Каждая девушка и женщина хочет, чтобы ее ресницы были четко разделены и при этом выглядели длиннее. Кто-то пользуется расческой, кто-то даже иголкой, что небезопасно. Так вот, моя мама (она работает в аптеке и знает все лекарства и витамины наизусть) открыла мне секрет…
Если в тюбик с тушью капнуть 3 капли “сульфации-натрия”, то ресницы будут четко разделены [...]
Поместите закрытый брасматик на минуту-другую в стакан с горячей водой (в воде должна находиться только 1/3 флакона). Это размягчит тушь, и она не будет оставлять комочков.
Если вы хотите удлинить ресницы, воспользуйтесь кондиционером для волос: нанесите на кончики чистых ресниц немного кондиционера, дайте ему высохнуть, расчешите ресницы щеточкой, после чего нанесите тушь для ресниц. Сразу ощутите радость и красоту.
Чтобы избежать растяжек на животе во время беременности, достаточно каждый день смазывать живот оливковым маслом.
Если растяжки только появились, прекрасно помогают обертывания со спирулиной (морской водорослью). Спирулину нужно нанести на зоны с растяжками на 30 минут – 1 час, обернуться пищевой пленкой и так посидеть. Для лучшего результата проводить курс: 10-12 процедур через день.
Мой совет для тех, кто хочет похудеть путем ограничения в еде. Есть два понятия: “истинный” и “ложный” голод. Вот чтобы распознать это, нужно, когда вам захочется кушать, выпить стакан воды. После этого голод может уйти, но если через 20 минут вам все-таки хочется есть, то приступайте к трапезе. Самое главное – не переедать, и как [...]
1. Не держите руки под горячей водой дольше 15 минут.
2. Мойте руки только теплой водой: от горячей кожа грубеет, а от холодной – сохнет.
3. Используйте вместо обычного мыла жидкое или гель для душа.
4. Сразу после душа наносите на мокрые руки увлажняющий крем.
5. Не выходите на улицу без перчаток, даже когда нет сильного мороза и ветра.
6. [...]
